佐賀市 やつぎ外科内科クリニック

歓送迎会

昨日は職場の歓送迎会

 

場所は佐賀牛レストラン季楽

 

大変美味しゅうございました

 

食べるのに夢中で写真撮るの忘れた

 

で、昨日のトレーニング
前回のHIIT8本
バイク 35km/h平均で10分

 

こんなんでトレーニングとは言えないよね

 

昨日のうちに投稿するの忘れていまになりました