昨日15日は上記セミナー参加のため東京日帰りしてきました。 朝4時半起床で5時半には子供たちを預けて空港へ。 昨年は1人だったけど、今回は妻も一緒だった。 今回風邪ひきで鼻が詰まった状...

早いものでもう10月ですね。 朝夕が冷え込んできました。 私も子供たちに風邪をうつされましたが、血液バイオフォトセラピーを2回行ったので薬も飲まずに軽快しました。 薬には副作用があるし...

当院は先代父の時代よりずっと有床診療所として地域密着として頑張ってきました。 しかし、時代は変わっていき入院される患者さんたちも施設に入られたりと患者さんの減少に 伴い3年ほど前より休床...

8月16日から19日までの4日間お盆休みを利用して北陸地方に行ってきました。 なぜかと申しますと、富山の魚津と金沢に2施設を開業されてるアンチエイジングを実践されてる浦田先生が理事長を務め...

昨日は上記大会の救護班として参加しました。 朝からかなりの気温上昇で熱中症が続出かと思ってましたが、皆さん日頃のトレーニングの成果を発揮され 今大会はほぼ何事もなく終了しました。 ...

先日7月9日参加してきました。 ここ1か月で３つのレースです。 頑張りました。 土砂降りの中レースは開催され無事完走しました。 今シーズンのトライアスロン出場は今回で最後でした。 ...

さて先日7月2日はトライアスロン第2弾で福岡トライアスロン大会2017に参加してきました😀 メインスポンサーのルイガンスホテルで受付や競技説明会があったのでそちらで宿泊を手配した。 競...

今発売のターザンに上記特集が組んであります。 皆さん読まれました？ 結構ざっくりと書いてますし読みやすいのでぜひ読んでみて下さい。 最近糖化という言葉をよく耳にしますよね。 体の...

皆さんはご自分の体脂肪率ってご存知でしょうか？ 私はここ数年半年に1度近くのスポーツクラブに行って測定しています。 とはいっても自宅にも体脂肪率を計れる体重計はありますけど。 そのスポ...

昨日6月18日は上記大会に参加してきました。 天候は晴れ。 昨年はショートトライアスロンに挑戦し、今年からスタンダードディスタンス（スイム1.5km バイク40km ラン10ｋｍのトータル5...